Ефикасната лунна диета за месец май
Лунната диета набира все по-голяма популярност сред хората, по простата причина, че е ефективна и не е особено сложна за следване. Тя не е от най-леките диети, но пък включва само няколко дни лишения...
5 странни начина за отслабване, които са адски ефективни
Борбата с килограмите е постоянна за много от нас. Обикновено темпът, с който напълняваме се определя както от генетичната ни предразположеност към напълняване, така и от навиците ни на хранене и движение. Всички знаем,...
Диетата „Японско чудо“ смъква 8 килограма за 2 седмици
Лятото все повече наближава и всеки човек полека-лека излиза от зимното настроение и започва да мисли за по-активен начин на живот, повече движение и сваляне на няколкото килограми, които сме качили през зимата. Често...
С тази кефирна диета се свалят 10 килограма за 7 дни
Кефирът е напитка, която притежава редица полезни свойства за организма ни. Това се дължи на множеството полезни бактерии в нея, които допринасят за по-бързото и лесно храносмилане и за по-добрата дейност на метаболизма ни...
Супер скоростно отслабване с диета 159 билки
Хубавата фигура е от изключителна важност за всяка една жена и нито една от нас не може да го отрече. Едва ли има жена, която да не иска да промени поне малко начина, по...
С тази диета ще сме в топ форма за лятото
За да мързелуваме на слънце през лятото със слънцезащитен лосион фактор 30+, първо ще трябва да влезем във форма с диетата “Фактор Ф”. Появила се е нова стратегия за отслабване. Тази диета е един...
С двудневна диета се свалят 3 килограма само за уикенд
Килограмите са тема, която вълнува много хора, особено сред по-нежната половина от населението. Особено сега, когато пролетта вече е тук и лятото все повече наближава. Това е моментът, когато повечето от нас излизат от...
Пия тази чудотворна напитка всяка вечер и килограмите се топят
Излишните килограми са едно от нещата, които дразнят всеки човек. Проблемът е, че в забързаното ни ежедневие рядко имаме време да отделим достатъчно време, в което да се погрижим за храненето и спортуването така,...
Свалих 10 килограма за нула време с тази чаена диета
Понятието "диета" в днешно време се използва само и единствено като режим на хранене за определен период от време, чиято цел е сваляне на определен брой килограми. В действителност обаче диета е ежедневното ни...
10 суперхрани, които се крият в кухнята ни (Част 2)
Храната е много важна за нас не само защото ни е вкусна и е повод да се видим с приятели и близки, докато хапваме. Различните видове храни ни доставят различни вещества, които са необходими...