вторник, май 26, 2020
Home Здрава Във форма

Във форма

Никога не правете това непосредствено след хранене

Всеки от нас има някакви навици. Често някои от тях извършваме непосредствено след хранене, но се оказва, че това не само не е полезно,...

15 страхотни ползи от портокаловия сок

Всеки от нас е чувал за ползите от портокаловия сок, но дали наистина знаем какво е толкова полезно за здравето ни в него? Е,...

Три големи заблуди в борбата с коремчето

Борбата с коремчето е нещо, с което почти всеки човек, независимо от пола, се е сблъсквал. Понякога успехът е на наша страна, понякога -...

Кои храни нормализират храносмилането

Храносмилането е един от физиологичните процеси в организма ни, които позволяват нормалното ни съществуване. Когато имаме проблем с него, ситуацията бързо може да се...

Кога е опасно да ядем ябълки

Почти всеки диетолог ни съветва да ядем ябълки и други плодове възможно най-често, ако искаме да сме в топ форма. Истина е, че в...

Упражнението, с които ще имате перфектни крака за лятото

Всеки от нас се стреми да има добра фигура, особено, когато лятото вече се задава на хоризонта. Днес ще ви представим упражението, с което...

Ако вдигаме краката си за 10 минути на ден, ще настъпят невероятни промени

Днес ще си поговорим за едно на пръв поглед лесно упражнение, което като че ли не прави нищо особено с организма ни - вдигане...

Кой и защо не трябва да пие минерална вода

Всеки от нас обича да пие минерална вода. Тя не само е много достъпна, но и е вкусна, особено в България. Да не говорим,...

Три народни рецепти помагат за пречистването на кръвта

Пречистването на кръвта е важно, защото в нея понякога попадат вредни вещества, които след това остават в организма ни и могат да ни причинят...

Лесни трикове за здраво сърце

Всеки от нас иска да има здраво сърце. Това желание е съвсем нормално, тъй като сърцето е най-важният орган в тялото ни. Понякога обаче...

RECENT COMMENTS

error: