Свикнали сме да свързваме отслабването с глад и лошо настроение, но не е задължително този процес да протича точно така. Има някои дребни хитринки, които ще ви помогнат да отслабнете без да се изискват големи усилия. Как да възвърнете стройното си тяло от миналата година и да го поддържате не само през летния плажен сезон?…

• 0

Със сигурност ще ви бъде от полза да научите точно кога през деня трябва да се приема вода, както и в какви количества. Вижте! Няма да се изморим да повтаряме, че да се пие вода е най-важното нещо на света, непосредствено след дишането. Сега ще ви дадем още 4 причини да пиете вода през деня,…

• 0

Защо се потим и можем ли да предотвратим обилното потене? Навлизате в летния сезон и жегите ще нарастват с всеки изминат ден. Ще нараства и потенето, тъй като то е естествена физиологична реакция на организма да го предпазва от прегряване. Защото тялото винаги излъчва топлина, когато вкарваната чрез храната енергия се превръща в механична работа…

• 0

За да сте перфектни на плажа, прочетете това. Лятото вече чука на вратата и започвате все по-често да си мислите за безгрижните дни, които предстоят да прекарате на морето, галени от ласкавите слънчеви лъчи и мъжките погледи… Затова е трябвало да отслабнете след безконтролните по отношение на теглото ви зимни месеци, когато сте си похапвали…

• 0

Ако си наясно с проблема, ще намериш и решението! Кога започва процеса на стареене от чисто физиологична гледна точка? Зависи от гена ще кажат повечето от вас… Други ще изтъкнат начина на живот… Но, оказва се, че стареенето е директно свързано с нарушено производство на веществото миелин от глиялните клетки в организма, представляващи специфична микроскопична…

• 0

Толкова усилия и мъки, а резултат никакъв! Най-накрая открих спасение и се оказа въпрос само на … чаша чай! Уважаеми наши читателки, със сигурност сте наясно, че не малка част от подправките към вашата трапеза могат да бъдат използвани и с лечебна цел. Една такава подправка е карамфилът. Лечебните му свойства са известни от дълбока…

• 0

Идва лято, страхотно време за почивка и релакс! Но в същото време организмът се нуждае от повече течности. Пробвайте с тази чудна рецепта за детоксикираща вода – не само ще изпитате огромна наслада, но и метаболизмът ви ще полудее. Обожаваме лесните за приготвяне напитки, които крият огромни ползи, така че днес ще ви споделим още…

• 0

Вижте кои средства са много по-ефективни от ябълковия оцет и ще направят чудеса за вашето тяло. Мръдни се, ябълков оцет! Тези вкусни храни могат да подобрят имунната, храносмилателната и лимфна система и да детоксикират тялото ви по естествен начин. Разпуснете с успокояваща напитка преди лягане Магнезият, особено в комбинация с цинк, е отлична съставка за…

• 0

Изпробвайте ги още днес и ще се удивите от ефекта им. Френската телевизионна звезда Камил Волер е разработила серия от упражнения за красиви ръце и гърди, които стават популярни по цял свят. Най-хубавото на упражненията е, че не ви трябват специални уреди – можете да започнете да ги правите веднага след като прочетете тази статия….

• 1