четвъртък, април 22, 2021
WALLPAPER ADS
Home Здрава

Здрава

5 храни за по-добро настроение

Всички сме чували за шоколада и неговите вълшебни свойства. Те се дължат не само на приятния какаов вкус, а и на това, че благодарение...

8 правила за поведение, които жените с класа, спазват във фитнес залата!

Възпитанието и добрите маниери са необходими и когато спортуваме. Сигурно поне веднъж в живота си сте посещавали фитнес залата. И може би малко сте...

Стрес и умора? Чогафлоу ще направи чудеса с вас

Нека ви разкажем за едно интересна комбинация от йога, плавност и ... стол. Точно така, стол. Чогафлоу (или от английски chogaflow – ch за chair...

10 храни, с които тялото ви ще произвежда повече колаген

Колагенът е основното вещество в тялото, което отговаря за отличното състояние на вашата кожа. Както знаете обаче, с напредването на възрастта, количеството колаген в...

Ето как се справих с натрупаните килограми след моята бременност

Повечето жени са били на диета в даден момент от живота си и това е особено валидно за майките. Независимо дали става въпрос за...

Експерти предупреждават: Никога не дръжте телефона в джоба си

Мобилните телефони се появиха в края на миналия век и бързо се превърнаха в неизменна част от живота ни. Ако се замислим реално, разликата...

6 лесни упражнения за плоско коремче

Коремът е областта от тялото ни, която се отпуска много лесно, а стягането след това не е особено лесно, тъй като изисква постоянство и...

Чудотворна напитка гори мазнините и прави кожата блестяща

Начинът ни на живот, степента на физическа активност, стрес, режимът на хранене са нещата, които влияят пряко на здравето и външния ни вид. Кожата...

Честото прозяване може да е сигнал за сериозни заболявания

Честото прозяване е феномен, който рядко ни се случва. Обикновено настъпва в моментите, когато сме крайно недоспали и организмът ни ни дава сигнали, че...

Две прости упражнения пазят от високо кръвно

Много от нас се стремят да намерят природни методи, които пазят от високо кръвно, за да си спестят пиенето на лекарства. Хипертонията е състояние,...

RECENT COMMENTS

error: