Здрава Архиви

5 храни за по-добро настроение

Диети Теди Красимирова - 04.03.2021 0

Всички сме чували за шоколада и неговите вълшебни свойства. Те се дължат не само на приятния какаов вкус, а и на това, че благодарение...

8 правила за поведение, които жените с класа, спазват във фитнес залата!

Във форма Теди Красимирова - 02.03.2021 0

Възпитанието и добрите маниери са необходими и когато спортуваме. Сигурно поне веднъж в живота си сте посещавали фитнес залата. И може би малко сте...

Стрес и умора? Чогафлоу ще направи чудеса с вас

Във форма Теди Красимирова - 02.03.2021 0

Нека ви разкажем за едно интересна комбинация от йога, плавност и ... стол. Точно така, стол. Чогафлоу (или от английски chogaflow – ch за chair...

10 храни, с които тялото ви ще произвежда повече колаген

Лекове Теди Красимирова - 28.02.2021 0

Колагенът е основното вещество в тялото, което отговаря за отличното състояние на вашата кожа. Както знаете обаче, с напредването на възрастта, количеството колаген в...

Ето как се справих с натрупаните килограми след моята бременност

Диети Теди Красимирова - 27.02.2021 0

Повечето жени са били на диета в даден момент от живота си и това е особено валидно за майките. Независимо дали става въпрос за...

Експерти предупреждават: Никога не дръжте телефона в джоба си

Здрава Яна Войнова - 25.02.2021 0

Мобилните телефони се появиха в края на миналия век и бързо се превърнаха в неизменна част от живота ни. Ако се замислим реално, разликата...

6 лесни упражнения за плоско коремче

Във форма Яна Войнова - 25.02.2021 0

Коремът е областта от тялото ни, която се отпуска много лесно, а стягането след това не е особено лесно, тъй като изисква постоянство и...

Чудотворна напитка гори мазнините и прави кожата блестяща

Лекове Яна Войнова - 25.02.2021 0

Начинът ни на живот, степента на физическа активност, стрес, режимът на хранене са нещата, които влияят пряко на здравето и външния ни вид. Кожата...

Честото прозяване може да е сигнал за сериозни заболявания

Здрава Яна Войнова - 01.08.2020 0

Честото прозяване е феномен, който рядко ни се случва. Обикновено настъпва в моментите, когато сме крайно недоспали и организмът ни ни дава сигнали, че...

Две прости упражнения пазят от високо кръвно

Лекове Яна Войнова - 31.07.2020 0

Много от нас се стремят да намерят природни методи, които пазят от високо кръвно, за да си спестят пиенето на лекарства. Хипертонията е състояние,...

Здрава

ПОПУЛЯРНИ КАТЕГОРИИ

RECENT COMMENTS