Умът е най-сложният орган в човешкото тяло. Той управлява всяко наше действие, било то съзнателно или рефлективно. Освен това умът ни произвежда мисли почти през цялото време, когато сме будни, а когато спим – създава сънища, тоест, той постоянно е активен и извършва някакви дейности, дори когато ние не си даваме сметка за това. Затова…

• 0

Има продукти, за които е безспорно, че са полезни за здравето ни. Именно на това се основават и различните режими за здравословно хранене. Освен това те често заклеймяват много продукти, които според гурутата по здравословен начин на живот, са абсолютно противопоказни за доброто здраве на човека. Да, обаче май нещата не стоят точно по този…

• 0

Продължителността на живот на хората се е променяла във вековете на развитие. В далечното минало, когато нито медицината, нито техниката и технологиите, са били толкова развити, колкото са днес, човешкият живот е бил поне два пъти по-кратък, отколкото е сега. В днешно време има много възможности и стандартът на живот е висок, което обуславя възможността…

• 0

Високото кръвно е едно от заболяванията, които за съжаление са нелечими. И макар и на пръв поглед да не ни се струва като голям проблем, всъщност този здравословен проблем е коварен и съвсем не е за подценяване. Високо кръвно може да се породи от най-различни фактори, но освен това се предава и наследствено. Тоест, ако…

• 0

Храните се разделно, предпочитате здравословната храна, наблягате на плодове и зеленчуци, избягвате дори захарта в кафето, а за газирано не искате и да чувате. Следите строго килограмите си и една сутрин с ужас забелязвате, че още не сте изпили дори чаша вода, а имате половин килограм отгоре? Ако месечният ви цикъл не е дошъл, очаквайте…

• 0

Споровете около въпроса дали виното има повече ползи или вреди за здравето датират от край време. Докато една част от изследователите твърдят, че виното е алкохолна напитка, която не е полезна за здравето, то други смятат, че една чаша вино на ден, комбинирана с вечерята не само, че не е вредна, но е и полезна…

• 0

Есента и зимата са сезоните, в които настинките и болестите са в своя разцвет. Причината за това от една страна, разбира се, е времето, което въобще не ни щади, но в същото време това е и времето от годината, когато сме много заети и като че ли нямаме време за нищо. В това число и…

• 0

Ябълките са един от плодовете, които повечето хора харесват. Те са вкусни и хранителни, което ги прави изключително примамлив избор, особено в моментите, когато нямаме много време и искаме да хапнем нещо набързо, което обаче да не е вредно за организма и диетата ни. Те са богати на витамини и съдържат в себе си голямо…

• 0

Добрият външен вид е нещо, към което всяка от нас се стреми, независимо от това дали си го признава или не. И тук не става въпрос просто за това да изглеждаме добре по бански, не. Става дума за това, че самочувствието ни автоматично се повишава, когато изглеждаме във формата, в която искаме. Разбира се, някои…

• 0

Бирата е напитка, която от една страна не е с особено високо съдържание на алкохол, но за сметка на това й се носи славата на напитка, която кара хората бързо и неусетно да натрупват излишни мазнини и съответно – килограми. Но дали това наистина е така или е поредното твърдение, което подлежи на поправка и…

• 0