Всички казват, че кариес се лекува с пломба. Но може ли всъщност зъбите да се регенерират сами?

0
1583

Всички знаем, че появи ли ни се кариес, решението е само едно – незабавно посещение на зъболекар, който или поставя пломба, или предприема длеч по-сериозни мерки. Оказва се обаче, че това може да не е единственият начин за решение на проблема. Според ново проучване зъбите ни, както и други части от тялото, всъщност могат съвсем сами да се регенерират.Предпазване от кариес в домашни условия? Възможно е, ето какво трябва да направитеНеличим ли е зъбният кариес? Нима всеки път, когато засегне даден зъб трябва да отивате при зъболека…Jan 26 2018vsyakajena.com

Както е известно, появата на кариеси е свързана с консумацията на храни, съдържащи въглехидрати, като сладкиши, мляко и други. Бактериите в устата ни буквално се хранят с подобни неща и така произвеждат киселини. Появява се плака, а след нея и дупки в самите зъби.

Четири от основните причинители на кариеси са следните:

Липса на минерали като калций, фосфор и магнезий в храната

Липса на масторазтворими витамини като А, Е, Д и К

Прекалено количество фитинова киселина

Прекалено количество захар

Възможно ли е обаче наистина да направим нещо, чрез което кариесите да заздравеят сами?

На първо място, не бива да забравяме редовното миене на зъби, като е добре пастата ни да бъде без съдържание на флоурид. Също така е възможно да премахнем всякакви захарни, газирани, шоколадови и други подобни изкушения от менюто си, защото те създават среда, благоприятна за образуването на кариеси. Важно е още да премахнем фитиновата киселина, която се съдържа в бадеми и други ядки. Тя залепва за зъбите и блокира усвояването на магнезий, калций, цинк и желязо, необходими за укрепване на повърхността им.

Можем да пием непастьоризирано мляко (“сурово”), което съдържа ценни съставки като магнезий, калций, фосфор и мастноразтворими витамини. Внимавайте обаче, защото консумацията му обаче е свързана с други рискове, затова най-добре първо се консултирайте с лекар.

Разбира се, нужно е да ядем повече листни зеленчуци, плодове и здравословни мазнини като риба, авокадо и маслини.

Също така можете да почистите устната си кухина с най-обикновено олио. Просто хапнете една супена лъжица и се жабуркайте с нея около 20-ина минути, а след това го изплюте. То има свойството буквално да изсмуче плаката.

ВАЖНО: Не забравяйте, че това проучване все още е само теория и опитът сочи, че при зъбни проблеми най-доброто решение е зъболекар, при това навреме.Зъбният камък беше превзел устата ми, късмет, че беше моята приятелка да ме светне как да си го махнаЗъбният камък се отлага както върху повърхността на зъбите, така и на границата им с венците. Натруп…Jan 11 2018vsyakajena.com