Чували ли сте за поширани яйца? В нашият квартал всички полудяха по тази рецепта

0
912

Днешното ни кулинарно изкушение за вас е както много вкусно, така и съвсем лесно за приготвяне. Миналата година всички домакини полудяха по него, след като го видяха в Мастър шеф, а ние сега ще ви разкрием тайната около неговото осъществяване.
Става въпрос за страхотни поширани яйца, които можете да поднесете с разнообразни цветни зеленчуци или пък самостоятелно. Днес ще ви покажем два варианта за тяхното приготвяне, а вие изберете този, който ви допадне най-много.Спрях да си купувам майонеза, защото се научих да си правя домашна без яйца, при това само за няколко минутиСигурно всички ние обичаме майонеза, но честно казано, за тази в магазините изобщо не можем да сме с…Mar 9 2018vsyakajena.com

Ние например обичаме и двата варианта и често ги редуваме у дома. Натурални най-често поднасяме рано сутрин и в комбинация с хрупкава препечена филийка, а със зеленчуци правим за обяд или вечеря. Можете да експериментирате с вкусовете и комбинациите, добавяйки любими за вас зеленчуци и подправки. Всичко е въпрос на личен вкус и усмотрение, а и на това какво имате в хладилника в дадения момент.

Необходими продукти:

Стреч фолио;
Мазнина (олио или зехтин);
Яйца

Ако решите да ги приготвите със зеленчуци, ще ви бъдат нужни още няколко кубчета моркови, червена и зелена чушка, пресни листенца риган и мащерка по избор.

Начин на приготвяне:

В малка купичка за чай или кафе сложете голямо парче фолио, капнете 3-4 капки зехтин върху него, ако правите яйца със зеленчуци или олио, ако са натурални. След това счупете първото яйце и го сложете в новосъздадената купичка от стреч фолиото. Ако слагате зеленчуци, сложете по 2-3 кубчета от всеки и няколко листенца от пресните подправки.

Хванете краищата на фолиото, които висят навън, осучете ги внимателно и ги вържете здраво с конец. Сложете на котлона голям съд с вода и го оставете да заври, а когато водата кипне, сложете в нея малките вързопчета. Варете около 5 минути, след което извадете торбичките в голяма чиния и оставете да се охладят. Развържете ги, поставете ги в по-малки чинии и декорирайте ястието по ваш вкус.Консумацията на две яйца дневно носи цели 9 ползи за организмаОтдавна си знаем, че консумацията на яйца е много полезна за здравето. Вижте обаче защо да консумира…Mar 2 2018vsyakajena.com