С тези 2 бързи и лесни рецепти за спагети ще успеете да впечатлите всеки гост. Толкова са вкусни!

0
391

Спагетите са едно от ястията, които не изискват почти никакво време за подготовка сами по себе си. В днешно време има изключително много видове паста, от които можем да си избираме, но спагетите са си един от най-традиционните и разпространени видове. Проблемът с това ястие е, че често не знаем с какъв сос да ги приготвим и ги ядем с кетчуп или майонеза, а те не само, че не са най-здравословните продукти, но и омръзват много бързо. Затова днес ви предлагаме две бързи и лесни рецепти за спагети, които са здравословни, вкусни и подходящи за всеки повод.
И така, първата рецепта е за спагети със сос песто. Продуктите, които ни трябват за тях, са: 400 грама спагети, листата на две връзки босилек, 3 супени лъжици кедрови ядки, половин чаша зехтин, половин чаша настърган пармезан, сол и черен пипер. Сега преминаваме към подготовката. Спагетите варим според указанията от опаковката, за да станат с точната готовност и да не ги преварим. За да си приготвим вкусното песто пък, трябва първо да смесим всички съставки за соса, без пармезана, в блендер и да ги разбием до получаване на хомогенна смес. След това изсипваме соса в дълбок тиган, добавяме малко масло и разбъркваме.Меган Маркъл сподели рецепта, която е любима на принц Хари: Вкусна и здравословна паста със сос от тиквичкиПринц Хари е истински късметлия и със сигурност много мъже му завиждат. Синът на принцеса Даяна си в…Sep 3 2018vsyakajena.com

Към соса прибавяме и спагетите, които предварително сме отцедили от водата. Разбъркваме за 1-2 минути и след това сме готови за сервиране, като върху спагетите поръсваме пармезана. Лесно, нали?
Втората рецепта, която ви предлагаме днес, е за спагети Болонезе. Продуктите, които ни трябват за тази рецепта, са: 1 пакет спагети, 500 грама кайма, 500 милилитра доматен сок или 3-4 лъжици доматено пюре, което разтваряме във вода, 1 глава лук, 5-6 скилидки чесън, 1-2 щипки канела, 2-3 щипки черен пипер, олио и сол. Първата стъпка е да нарежем на дребно лука и чесъна и да ги запържим в загрято олио. След това надробяваме каймата на ситно и я добавяме в тигана. Бъркаме често сместа, за да може водата от каймата да се изпари и месото да придобие кафяв цвят. Когато това стане добавяме доматения сок и изчакваме да заври. След това слагаме и пипера и канелата и варим още десетина минути, след което махаме от котлона. За да приготвим спагетите пък взимаме тенджера, пълним я с вода, слагаме малко сол и олио във водата и чакаме да заври. След това слагаме спагетите и варим колкото минути е указано на опаковката. Когато са готови ги сваляме от огъня и ги прецеждаме. Смесваме ги с готовия сос и сме готови да ги сервираме. За да придобие завършен вид ястието е добре да го поръсим с пармезан или кашкавал. Добър апетит!
Яна ВОЙНОВАИскате да отслабнете? В такъв случай не пренебрегвайте пастата. Ето защоКогато минем на диета първото нещо, което премахваме веднага от менюто си, са въглехидратите. Оказва…Aug 27 2018vsyakajena.com