Коледните и новогодишните празници наистина са един дългоочакван момент, за който почти всяка от нас трескаво се подготвя. Искаме да приготвим страхотна трапеза, с която да зарадваме семейството си, искаме да изберем най-хубавите и най-подходящите подаръци за всеки един член на семейството, за да направим всички щастливи. И в един момент е много възможно цялата тази еуфория за празниците да премине в стрес, от който трудно бихме могли да излезем. Не се безпокойте и за това си има начини, просто трябва да ги знаем и да съумеем да ги овладеем. Ето как можем да се справим с празничния стрес!Коледа почти е тук! Ето кои са четирите най-уникални подаръка, с които можем да зарадваме близките сиКоледните празници са едни от най-светлите дни през цялата година. Те внасят в дома ни толкова обич,…Dec 16 2018vsyakajena.com
Важно е, преди всичко, да си изготвим план за всички неща, които имаме да правим през този период. Покупки, задачи вкъщи, ангажименти извън вкъщи и всякакви други неща, които се сетите, че имате да правите. Дори и някои от нещата да ви се сторят маловажни и да си мислите, че няма нужда да ги записвате в плана, запишете ги. Ще видите, че точно тях ще пропуснете, ако разчитате на паметта си.
Отделете си време за себе си. Сами. Само вие. Например можете да вземете ароматна вана, в която да се отпуснете и да премислите всяко едно нещо, което ви вълнува в момента. Така ще можете много по-лесно да съберете мислите си и да бъдете продуктивни.
Не пропускайте хранения. Важно е да заредите добре тялото си с енергия, за да можете да се чувствате жизнени и активни, защото в противен случай всички тези неща, които имате да правите, ще ви се сторят поне двойно повече.
И най-важното – бъдете оптимисти. Заредете се с положителна енергия и мислете само хубави неща. Определено това ще ви бъде от голяма полза по време на цялото това натоварване.
Александра БОЖИДАРОВАКоледа наближава, а с нея идва и Коледното фирмено парти! Ето как да се справим с негоНеизменна част от Коледните празници е и служебното Коледно парти, което до голяма степен може да ни…Dec 14 2018vsyakajena.com