Разядка от люти чушки ни пази от гадните вируси

0
702

Както добре знаем, лютото се бори отлично с грипа и зимните простуди. За да преборите подобни заболявания, които сега, в края на сезона, често се активизират с голяма сила, можете да си направите една много лесна разядка с люти чушки, която не само ще стимулира вкусовите ви рецептори, но и ще ви помогне да се справите с неприятните настинки. За целта обаче трябва не само да обичате люто, но и стомахът ви да може да го понесе.Дебелото ми черво беше задръстено, запекът ме мъчи, но с тази проста рецепта всичко се оправи, даже смъкнал килограмиСигурно сте чували колко важна за тялото ни е добрата функция на дебелото черво. То регулира водния …Mar 5 2018vsyakajena.com

Всичко, което ви е нужно, за да си я приготвите, е следното:
Шепа люти чушки „Рибка“ или „Шипка“;
1 лимон;
1 връзка магданоз;
3-4 скилидки чесън;
3-4 парчета сушени домати;
пресен босилек;
1 к.л. мед;
олио или зехтин;
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Очиствате чушките от дръжките и семките и ги режете на едри парчета. След това ги слагате вв блендер, заедно с обеления чесън, сушените домати, меда, няколко листенца босилек и сол. Слагате мало мазнина на око и включвате уреда за 1-2 минути или докато ви се получи хомогенна гладка смес. Накрая слагате сока от един лимон, разбърквате и добавяте измития и нарязан на едри парчета магданоз. Включвате пак блендера за минутка и разядката ви е напълно готова.
Можете да я съхранявате в буркан, като щом я пресипете вътре, е добре да добавите зехтин или олио отгоре, за да издържи повече време в хладилника. Можете да я хапвате върху препечена филийка, с месо, риба, задушени зеленчуци, паста, дори със супа. А полезните съставки, които се намират в това вкусно блюдо, действат като силно профилактично лекарство за справяне с настинки и грип.
Честно казано, ние направо си огладняхме и без да сме болни нямаме търпение да си я приготвим и да си я хапнем. Определено я виждаме като една чудесна закуска, която да комбинираме с чаша топъл чай и да я хапнем върху любима препечена филийка.Сезонът на грипа вече е тук, но тази бабина рецепта отпушва синуси и премахва гадната кашлицаПо време на грипния сезон е много важно да се пазим и да правим всичко възможно да се предпазим пред…Jan 24 2018vsyakajena.com