Главоболие, напрежение, тревога – познати състояния. Причинителите – стрес и безсъние. Едното зависи от другото – често сме нервни през деня, защото не сме се наспали през нощта и обратното не можем да заспим, заради напрегнатия ден. При много хора това се превръща във враг номер едно за организма.
Хората все още рядко осъзнават необходимостта от овладяване и контролиране на стреса. Според прогнозите на Световната здравна организация обаче през следващите 20 години стресът ще бъде втората водеща причина за смъртността на планетата. Продължителният стрес води до множество здравни проблеми като: намаляване на имунитета, повишено кръвно и сърдечно-съдови болести, диабет, стомашно-чревни проблеми, затлъстяване, запек. Продължителното състояние на стрес води до промени в поведението и е заплаха за психическото и физическото здраве.
Стресът разболява не само психиката, но и тялото. Според различни експертни мнения между 75% и 90% от заболяванията са свързани именно с него. Има преки последици върху сърдечно-съдовата системата, които в крайна сметка водят до хипертония, коронарна болест на сърцето, инфаркти и инсулти, както и заболявания като алергии, артрит, множествена склероза, ревматоиден артрит, витилиго и други. Смята се, че генетичният код има важна роля за начина, по който организмът посреща стреса, като около 62% от хормона на стреса са генетично зависими. Според направени изследвания жените се справят по-успешно със стреса. Заключението на невролозите е, че поради различното функциониране на мозъка мъжете са по-податливи на депресии и други психически разстройства в резултат на стресови ситуации.
Много хора прибягват до силни лекарствени препарати, за да се справят със стреса и безсънието, които в повечето случаи водят до зависимост и отпадналост. Отделяйте достатъчно време за пасивна и активна почивка – сън, спорт и туризъм, бани, музика и развлечения с близки хора. Лекувайте навреме малките смущения, за да не прераснат те в хронични заболявания. Билковите продукти могат да помогнат за преодоляване на тези проблеми, без да доведат до пристрастяване и зависимост. Така през деня ще бъдете енергични и пълноценни. Най-ефективни при стресови ситуации са билките маточина и лавандула, а ашвагандата е билка, която е много силен адаптоген и помага на организма да се адаптира по-леко и лесно към неблагоприятните външни условия.
Таблетирани тотални екстракти от тези билки се съдържат във фитопродукта Bland (Бланд). Bland е уникален висококачествен продукт, съдържащ екстракти от маточина, лавандула и ашваганда. Не съдържа захар, консерванти, оцветители и животински продукти. Напълно безвреден е! Не води до зависимост! Може да се приема продължително време. Заради високото си качество Бланд се препоръчва от специалисти при тревожност и депресивни състояния, при паник атаки, страхове и при справяне с ежедневния стрес. Можете да намерите в аптеките и без рецепта или онлайн на https://botanic.cc/products/bland/
