Искате здраво сърце? Много е просто, трябва само да правим това всеки ден и ще го постигнем

0
369

Сърдечно-съдовата система е една от най-важните системи в организма ни, по простата причина, че именно тя отговаря за кръвта и разпространението на кислород чрез нея до останалите органи на тялото ни. Учените са установили, че в идеални условия сърцето ни може да работи до 150 години. Разбира се, много малко хора успяват да набавят тези идеални условия, затова и има толкова малко хора, които навършват внушителните 100 години. Проблемите със сърдечно-съдовата система се пораждат от различни неща, като основното е, че сърцето ни не получава достатъчно вещества, от които се нуждае, за да работи правилно. Когато то не получи нужните му вещества, се получава предсърдно мъждене. Това значи, че клетките на сърцето работят хаотично с това, с което разполагат. Друга причина за проблеми с кръвта е и нарушаването на киселинно-алкалния баланс. Тогава червените кръвни клетки започват да се слепват, кръвта се сгъстява и се образуват съсиреци, които могат да бъдат фатални.Революционно: Сланината е полезна за сърцето. Ето кои са и останалите продукти, които помагат на най-важния органИма продукти, за които е безспорно, че са полезни за здравето ни. Именно на това се основават и разл…Oct 19 2018vsyakajena.com

Друг основен проблем на сърцето е страхът. Когато човек или животно изпитва страх, в организма се отделя голямо количество адреналин. Ако човек не овладее тази ситуация бързо, може да се изпадне в адреналинов шок, който пък да се превърне в сърдечен удар и да има фатален край. За да се предпазим от това е важно да пием вода. Пиенето на вода ежедневно е важно, за да бъде сърцето ни здраво, а в стресови ситуации е жизненоважно, защото така организмът ще се върне към нормалното си състояние по-бързо. Важно е да се уточни, че в тези случаи трябва да се пие топла вода. Разбира се, установим ли проблеми с кръвта или сърцето е много важно да се обърнем към кардиолог, за да може да ни бъде поставена точна диагноза и съответно правилно лечение.
Яна ВОЙНОВАУчените единодушно обявиха кой е най-полезният за сърцето есенен зеленчукЕсента е тук. Сезонът, в който богатството на плодове и зеленчуци е най-голямо. Именно поради тази п…Oct 5 2018vsyakajena.com