Тази диета с кисело мляко и канела е истински хит в Америка. Лесна, вкусна и много ефективна!

0
5131

Лятото идва, поради което всички ние трябва отново да се погрижим за външния си вид и да се отървем бързо и сигурно от излишните килограми. Не е изключено покрай Великден отново да сме натрупали малко кица, които, няма как – ще трябва да премахнем, за да бъдем здрави, красиви и свежи. Но пък кой би могъл да откаже вкусните козунаци, нали така?Ефективна диета с кисело мляко ще ви помогне да свалите до 6 килограма за седмицаКак да свалите между 4 и 6 кг за една седмица? Като хапвате кисело мляко, при това в неограничени ко…Aug 12 2017vsyakajena.com

В интернет е пълно с множество различни диети, които могат да ви помогнат в случая. Ние ще обърнем внимание на една любопитна комбинация, която може да ви зарадва с чудодейни резултати. А именно – комбинацията между кисело мляко и канела.

Подочухме за тази диета съвсем случайно, но след като потърсихме отзиви, видяхме, че хиляди жени са доволни от постигнатите резултати.

Оказва се, че смесицата от кисело мляко и канела действа доста по-добре, отколкото мнозина биха предположили. А ако успеете да добавите към нея джинджифил, червен пипер и малко мед, то режимът ще стане още по-ефективен, съветват диетолозите. Най-хубавото е, че с този режим изобщо няма и да гладувате, защото той е достатъчно засищащ.

За да си приготвите това прекрасно ястие, нужни са ви следните продукти:

• Кисело мляко – 2 ч.ч.

• Канела – 1/2 ч.л.

• Джинджифил – 1/2 ч.л. на прах

• Червен пипер – 1/4 ч.л.

  • Мед – 1 ч.л.

Как се приготвя сместа:

Първата стъпка е да разбиете киселото мляко в блендер. Добавете към него канела, мед, джинджифил и червен пипер. Разбийте отново сместа.

Следващата стъпка е да разпределите получената смес в две чаши и да сервирате. Бон апети!

Как точно помага този коктейл?

Киселото мляко с канела безпроблемно ускорява обмена на веществата, което от своя страна помага на хората, желаещи да загубят тегло.

Получената смес пийте сутрин на празен стомах, както и преди лягане. Целият режим спазвайте една седмица. Направете почивка от десет дни, след което можете да започнете отново.

Сами ще се уверите в ефекта на този режим. Сигурни сме, че ще ви стане навик да го ползвате!Любопитни факти за млякото, което толкова много обичамеМлякото е едно от нещата, които отличават бозайниците /а следователно и човека/ от другите животинск…Oct 6 2017vsyakajena.com