Марта Вачкова най-сетне се раздели с излишните килограми, вижте как го направи

  • 161
  •  
  •  
  •  
    161
    Shares

Не е тайна, че една от най-разпознаваемите български актриси Марта Вачкова се бори активно с излишните килограми. Този път обаче усилията й не са напразни и тя най-сетне успява да свали заветните килограми. Ако гледате сериала “Откраднат живот”, няма как да не сте забелязали колко се е вталила.Уникалната диета на Иво Танев, с която стопи мазнините по тялото сиПочти всички имаме специфични пухкави части от тялото, които не можем и не можем да премахнем. Телев…May 9 2018vsyakajena.com

В скорошно интервю тя разказва как години наред се е мъчила да свали теглото си, но най-сетне се е запознала с правилния човек, който да й помогне да се пребори ефективно с тях. Нейното име е Катя Божкова и тя прилага Зонова диета. Актрисата допълва, че благодарение на този режим не само е отслабнала, но и се е подмладила. В момента тя има по 5 хранения дневно, които са в строго определени количества и съотношение между въглехидрати, фибри и протеини.

За зоновия режим знаем още, че се грижи за хормоналния дисбаланс и така дава успешни резултати. Диетата е много популярна и в Европа, и в Америка, а неин основоположник е д-р Бари Сиърс от Бостън. Той е с висока репутация в биохимията и всъщност създава режима, за да помогне за борбата с нарастващите заболявания на сърдечно-съдовата система.

Принципът му е прост: слагаме тялото в подходяща зона, то се изчиства и се разделяме с наднорменото тегло. Диетата е балансирана между белтъчини, въглехидрати и мазнини и продължава 14 дни.

Смята се, че зоновата диета е определена като състояние на организма, в което той работи оптимално, т.е. това е кондицията, при която човек не се уморява нито физически, нито умствено и няма проблеми с излишните мазнини.

В интервюто Марта Вачкова допълни още, че интересна съджа очаква героинята й от “Откраднат живот”. Тя сподели, че накрая ще бъде щастлива, но едновременно с това всички ще изпитаме съжаление към нея.Ето как Милица Гладнишка успя да свали 9 кг за 2 седмици. Уникална диетаЧаровната Милица Гладнишка определено е една от любимите ни актриси, но няма как да не забележим, че…May 7 2018vsyakajena.com


  • 161
  •  
  •  
  •  
    161
    Shares
loading...
Коментари

Още интересни публикации

Препоръчано
Ето как да се върнете отново около 30-те – като използвате направени от вас самите…
error: