Ето как Милица Гладнишка успя да свали 9 кг за 2 седмици. Уникална диета

0
1486

Чаровната Милица Гладнишка определено е една от любимите ни актриси, но няма как да не забележим, че има леки проблеми с килограмите. Изглежда, че тя дълго време се е борила с тях, докато най-накрая е открила най-доброто средство, с което да ги свали. Самата тя го нарича фантастично, а сега ние ще ви разкажем за него.Пролетната диета на лечителя Петър Димков, с която бързо ще влезете във формаЕто че дойде пролетта. Дълго време я чакахме с нетърпение, за да захвърлим зимните си дрехи и да се …May 4 2018vsyakajena.com

Диетата следва специално определени правила и дневно меню, което трябва да се спазва изключително стриктно. А ето как точно изглежда.

През първия ден се ядат само плодове с поне 8 чаши вода за цялото денонощие. Всички плодове са подходящи, без бананите, защото те съдържат единствено въглехидрати.

Вторият ден е отреден на зеленчуците, които могат да се консумират варени или сурови и без подправки. Пият се между 8 и 10 чаши вода.

На третия ден се ядат плодове и зеленчуци, но без банани и картофи. Отново се пие много вода, колкото повече, толкова по-добре.

През четвъртия ден най-сетне могат да се ядат банани, като максималният брой за денонощието е 8. Приемат се още до 3 чаши прясно или кисело мляко.

През петия ден се хапват домати и ориз. Можете да хапнете една купичка сварен ориз, но без мазнини и подправки, както и до 6 домата, които също не са овкусени. Не забравяйте да пиете много вода.

На шестия ден се ядат зеленчуци с ориз, но отново без картофи. Яжте ги заедно или поотделно, взависимост от вкуса ви. И пийте много вода.

През последния, седми ден, се хапва чаша сварен ориз с плодови сокове и зеленчуци. Плодовите сокове премахват токсините и поставят чудесен завършек на диетата.

Следват два дни, в които можете да хапвате, каквото поискате, но в по-малки количества, а след това, при нужда, да повторите режима. Приемайте витамини и премахнете от храненето си всякакви тестени, газирани и сладки храни.Диетата „Зайлер“ топи мощните крака и големите дупета безпощадно, а дневното ви меню е повече от разнообразноВ специализираните болници, където попадат пациенти с обезформени от тлъстини кореми и увиснали огро…May 4 2018vsyakajena.com