Едноседмично прочистване на организма с череши: Сега му е времето, а ефектът е поразителен

0
1059

Сега е времето да прочистите организма си, като приложите черешова диета. Череши по пазарите – колкото щеш, а и цените им постоянно вървят надолу. А ползата за здравето от консумирането на този плод са безспорни – не напразно го наричат „най-добрия природен лекар“. Ето по-важните от тях: 1) Контролират кръвното налягане да е в нормалните граници; 2) Имат антиоксидантен ефект, така че са превенция срещу ракови заболявания; 3) Намаляват броя и интензивността на възпалителните процеси в организма; 4) Помагат при анемия за ефективното компенсиране на недостига на желязо в кръвта; 5) Предотвратяват мозъчни разстройства, включително и болестта на Алцхаймер; 6) Помагат при артрити и подагра, като снижават нивото на пикочната киселина и облекчават болките; 7) Подобряват паметта, благодарение на съдържащите се в тях антоцианини;Тридневната диета с ябълки, кисело мляко, овесени ядки и мед прави чудеса и извайва фигуратаЕто как да проведете една изключително ефикасна диета, с която ще сваляте повече от 1,5 кг на ден от…May 23 2018vsyakajena.com

8) Действат благотворно при стомашни проблеми. И най-важното – прилагането на черешова диета прочиства изцяло организма и го зарежда с неподозирана енергия, докато излишните килограми се стопяват. Ето какво споделя Станислава Петкова, една от многото, подложили се на такава диета и убедили се в нейната висока ефективност. През първия ден изпива 1 л чай от мащерка и мента и 1 л вода и изяжда 1 кг череши – всичко това на 4 пъти, като започва с ч. чаша чай, последвано от шепа череши и чаша вода. Междувременно извървява 7 км и изпушва 6 цигари. Привечер усеща леко виене на свят (явно от глад) и изяжда 1 домат и 50 г сухо сирене; ляга си в 22 часа. През втория ден изпива 1 л мурсалски чай, 1 л вода и изяжда 1 кг череши – отново разпределени на 4 приема; извървените километри са 7, а изпушените цигари – 4 броя. Притъпява появилото се в следобедните часове чувство на глад първо с 1 с. л. натурален пчелен мед, а след 3 часа изяжда нарязана краставица с прясно изстискан сок от лимон. Отново усеща леко виене на свят и неприятен дъх в устата, но чувства необичайна лекота.

През третия, четвъртия и петия ден изпива по 1 л чай и 1 л вода, като редува чаят да е от липов цвят, мащерка и маточина и малинови листа; изяжда от 1 до 2 кг череши и 1 с. л. мед. Върви между 7 и 8 км пеша, а когато й пригладнява, си хапва малко череши. Лошият дъх в устата изчезва, настроението се задържа добро. Прави упражнения с 3 кг-ови гирички; отслабва с около 1.5 кг. Прави контроли измервания при лекар на кръвната захар, кръвното налягане и пулса – оказват се в нормата. През шестия, седмия и осмия ден менюто е същото – чай, вода, череши, но и по 1 ябълка. Върви всекидневно по около 8 км, изпушва само по 2 цигари. Чувства се лека и витална. На деветия ден започва да се „захранва“, като увеличава меда на 2 с. л., намалява черешите на ½ кг, изяжда и 1 ч. чаша варено жито, а чай и вода поема в същите количества.

На десетия ден включва в менюто си зеленчукова супа и 1 кофичка кисело мляко (2%), а на единадесетия ден – 2 филийки ръжен хляб, 30 г кашкавал, доматена салата и пресни попчета, печени без допълнителна мазнина. Каква е рекапитулацията на дванадесетия ден: първо, отслабване с 4.5 кг; второ, намаляване на цигарите до 2 на ден; трето, нормализиране на съня (по-ранно лягане и съответно – по-ранно ставане, здрав сън без будене и кошмарни сънища); четвърто, невероятен прилив на жизнена енергия; пето, силно изострена сетивност; шесто, стегнато, гъвкаво тяло, готово за сериозни физически натоварвания; седмо, душевно спокойствие и позитивизъм във всичко. Да, това са впечатляващи резултати, но ви съветваме, преди да започнете подобна черешова диета, да се консултирате със специалист – диетолог, доколко е подходяща за вас.Д-р Ковалков: Това е идеалната диета за жени с тегло от 60 до 85 килограма. Ето какво трябва да направимДнес ви представяме една диета, която е изготвена на база личен опит от изключително известния руски…May 17 2018vsyakajena.com