Диетата на проф. Мермерски, с която Ивана свали 15 килограма за отрицателно време

0
1132

Ивана е една от любимите певици на България, но всички знаем, че тя винаги е имала проблеми с теглото и килограмите. Казано с други думи – Ивана бе малко пухкавичка, заради излишните килца, макар и това да я правеше още по-чаровна.Експерти предупреждават: Важна е и чашата, от която всеки ден пием водаЕжедневната консумация на вода е едно от най-важните условия за правилното функциониране на човешкия…Apr 5 2018vsyakajena.com

Напоследък обаче поп-фолк певицата успя да отслабне драстично. Тези, които са я виждали в последно време, просто не могат да повярват на очите си колко слаба е станала тя.

Истината е, че Ивана е успяла да свали впечатляващите 15-20 килограма от теглото си, при това – за едва 15-20 дни.

Певицата споделя, че е потърсила услугите на известния диетолог проф. Христо Мермерски.

Какво представлява диетата на проф. Мермерски? Ето какво трябва да хапвате, за да я изпълните.

Трябва да забъркате следната смес: кофичка кисело мляко от 2%, ябълков пектин, мед, орехи, канела и прополис. Предната вечер забърквате всичко в кофичката и ядете на следващия ден. Тогава всички вещества ще са се разтворили напълно.

Пропорциите са следните: супена лъжица мед, чаена лъжица пектин и половин супена лъжица канела. Всичко това се изсипва в кофичката кисело мляко. Разбърквате, докато ви се получи хомогенна смес.

Следващата стъпка е да капнете 20 капки пектин и да наръсите начуканите орехови ядки.

В продължение на от 7 до 10 дни консумирайте единствено тази смес. Тя има достатъчно хранителни вещества, за да ви държи сити. Ако все пак огладнеете, можете да изядете плод. Предупреждаваме ви, че в началото може би ще ви бъде трудно, както е с всяка диета. С времето обаче организмът ви ще свикне и ще ви стане по-лесно.

След време може да започнете да хапвате сместа само сутрин, а през останалата част да консумирате предимно леки храни – салати, бяло месо, супи, варен ориз и т.н.

Не забравяйте – в началото наистина може да ви бъде трудно, но с всяка диета се започва така. С времето ще се уверите, че тялото ви започва да реагира добре на новия режим.Ивана спря диетите, пие всеки ден от това чудо, а резултатът е минус 6 килограмаВсички познаваме обичаната фолк певица Ивана. Тя е любимка на хиляди българи, които не спира да радв…Jan 11 2018vsyakajena.com