Баба ми каза за тази лесна диета и килограмите стремглаво тръгнаха надолу, без глад

0
442

Бабите ни познаваха много рецепти за красота и знаеха как да изглеждат добре. Всичко, което беше в хладилника им винаги имаше и други приложения освен за хапване – я за маска за коса, я за лице или пък за тяло, предават от jenata.blitz.bg. Но знаете ли, че има така наречена „диета на баба”. Благодарение на нея и без гладни стачки ще може да свалите доста килца. Често стройните красавици прибягват до тази селска техника, за да поддържат добра физическа форма. Тази диета се провежда в продължение на седем дни, след което можете да видите, че без никакви усилия сте се отървали от 3-4 килограма. Ако обаче искате да свалите още килограми може да повторите курса след две седмици.
Е, ето какво представлява менюто на диетата на баба:Тази противовъзпалителна диета ще ни помогне да сме здрави и да удължим живота сиНово проучване показа, че диета, богата на плодове, зеленчуци, хляб с пълнозърнести храни, ядки, зех…Oct 1 2018vsyakajena.com

Първа закуска: чаша неподсладен чай или чаша черно кафе (можете да поставите само смалко захар);
Втора закуска: 40 г сирене;
Обяд: твърдо сварено яйце, 120 г месо, пържено в сух тиган и 20 г сирене;
Следобедна закуска: като първа закуска;
Вечеря: 120 грама месо, зеленчукова салата в растително масло.
Преди да си легнете: чаша бульон от мента (за облекчаване на нервното напрежение). Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар.Спазвах тази диета само 5 дни и ефектът ме изуми. От корема не остана и следаИскате да изчистите тялото си от токсини и да подсилите имунната си система за предстоящата зима. Ос…Oct 1 2018vsyakajena.com