Тя навърши 78, но момичета на 20 мечтаят да имат нейната фигура

0
792

Коя е тази жена от снимката – познахте ли я? Това е легендарната американска актриса и модел Джейн Фонда, двукратна носителка на наградата Оскар, трикратна носителка на наградата Златен глобус, създала незабравими образи на големия екран, политическа активистка, феминистка и основателка на течения във фитнеса и аеробиката. Тя е жив пример как прекрасно една жена може да изглежда и на 78 години! Една от тайните й е нейната съвършено точно балансираната й протеинова диета! Тук ще спрем обаче, вниманието ви на сутринната напитка, която Джейн Фонда собственоръчно си приготвя:Баща на 2 деца обяснява защо още обича тялото си на съпругата след ражданиятаНе са малко тези мъже, които разлюбват половинките си, след като те са им родили едно, две или повеч…Nov 21 2017vsyakajena.com

Комбинацията, която тя добавя към кафето си е: ½ ч. чаша натурален пчелен мед, ¾ ч. чаша кокосово масло, 1 ч.л. канела и – по желание – 1 ч. л. какао на прах. Смесвате всичко това с блендер, докато не хомогенизирате напълно сместа, която поставяте в стъклен буркан и го затваряте плътно с капак.

Добавяте 1 или 2 с.л. от тази смес към горещото кафе, разбърквате и се наслаждавате на напитката, чийто основен ефект е усилването да ускори забележимо метаболизма на организма и оттам – да се получи бързо изгаряне на неусвоените, ненужни мазнини, водещо, от своя страна, до съответна загуба на килограми от теглото ви. Само по себе си, умереното консумиране на кафе е полезно за организма, тъй като предпазва от болести като: заболявания на черния дроб, паркинсон, диабет тип

2. Освен това, насърчава работата на сърдечно-съдовата система благодарение на кофеина, който държи енергията на тялото на по-високо ниво, засилвайки процесите на обмяна на веществата. От своя страна, кокосовото масло е ценен източник на полезни за организма мазнини, произхождащи от съдържащите се в него средноверижни триглицериди.

При пчелния мед нещата са ясни – в него се съдържат на лесно усвоими монозахариди, за сметка на дизахариди, пентози, рибози и други въглехидрати. Колкото до канелата, едно от най-известните й приложения се дължи на свойството й, че влияе положително върху инсулиновата резистентност /която е в основата на диабет тип 2/ и така понижава трайно нивото на кръвната захар. Очевидно, комбинацията от тези съставки ще бъде повече от благоприятна за вашето здраве и младежки вид. Ето защо, горещо ви препоръчваме да обогатите сутрешното си кафе по описания по-горе начин – хем полезно, хем възбуждащо ароматично!Всяка бенка по тялото ви означава нещо. Вижте какво е то и колко е точно всичко!Промените в тялото са резултат от преживени силни емоционални събития и стресови ситуации и са свърз…Nov 3 2017vsyakajena.com