При днешния „модерен“ начин на хранене вие систематически поглъщате с продуктите редица вредни за здравето техни съставки, добавки и консерванти, които се „складират“ в дебелото черво. Този токсичен „коктейл“ постепенно, но доста бързо, се абсорбира обратно от дебелото черво в тъканите на важните органи – черен дроб, бъбреци, кръвния и лимфния потоци, нарушавайки тяхното нормално функциониране… Ето защо доброто прочистване на дебелото черво е наистина от първостепенно значение за вашето здраве. Признаците за такова бавно токсично отравяне на организма се проявяват в: подут корем, редуващи се диария и запек, коремни болки, лошо храносмилане, неприятен дъх… Съпровождащи симптоми са: болки в мускулите и ставите, перманентна умора, нарушени памет и концентрация, резки промени в настроението, чести депресивни състояния…Ако дори само част от тези тревожни признаци са налице, то е крайно време да възстановите здравето си като прочистите дебелото си черво.Звездите в Холивуд полудяха по тази нова 8-часова диета. Ето каква е тайната на скоростното отслабванеНапоследък все по-често се говори за 8-часовата диета, която е станала любима на много от звездите в…Jul 16 2018vsyakajena.com
А това ще постигнете не гълтайки химически лекарствени препарати, а с помощта на естествени средства, изпълнявайки домашни рецепти, при което ще стимулирате движенията на червата да станат значително по-енергични, за да изхвърлите така вредните остатъци в тях, освобождавайки място за абсорбцията на повече полезни хранителни вещества. Имайте предвид, че за да бъде прочистването ефективно, то започвате да се храните диетично, наблягайки на пресните плодове, зеленчуците и фибросъдържащи храни (сини сливи, кокос, смокини, бамя, авокадо). При това пиете достатъчно количество вода – поне 2.5 л през летния сезон. Включвате също така в диетичното си меню и кисели или/и ферментирали храни, които съдържат много пробиотични бактерии, подобряващи чревната флора и извеждащи по естествен път шлаките и токсините от дебелото черво. Пиете и редовно чай от джинджифил, с което подобрявате цялостно храносмилането и активизирате както движението на червата си, така и метаболитните процеси в тялото. За да направите чая си ще са ви необходими: парче корен (около 100 грама) от джинджифил, 3 чаши вряла вода, щипка куркума, 1 ч. л. натурален пчелен мед, 1 с. л. прясно изстискан сок от лимон, малко мента и кафява захар, а при желание – и щипка лют червен пипер. Не по-слаб е ефектът от пиенето на сок от сини сливи.
Той има мощно прочистващо действие спрямо дебелото черво, тъй като извежда токсините от него благодарение на голямото количество фибри в състава си. Именно пиейки редовно такъв сок, ще регулирате измъчващите ви запек и диария. Също чудесно очистващо средство е пиенето сутрин на ябълков оцет (2 с. л.), комбиниран 2 с. л. натурален пчелен мед, и всичко това разредено в 1 ч. чаша топла вода. А ако имате здрава стомашна лигавица, то може да чистите дебелото черво, пиейки всеки ден прясно изцеден лимонов сок с вода. А ето и цялостно прочистващата организма рецепта на гурото в областта на детоксикацията Стенли Бъроуз: в 300 мл вода изсипвате ¼ ч. л. лют червен пипер на прах, 2 с. л. канелов сироп и изстискания сок от ½ лимон; разбърквате сместа старателно и пиете от нея от 5 до 8 пъти на ден, в продължение на 10 дни. Допълващо детоксикационно средство е да си направите разтвор в 2.5 л вода от 10 капки ментово масло и сока, изстискан от 1 цял лимон, който изпивате в продължение на 2 седмици – всекидневно. След като си направите прочистването, използвайки едно (или повече) от гореописаните средства, ще се наложи да възстановите естествените бактерии в дебелото черво, тъй като повечето от тях сте изхвърлили заедно с токсините. За целта ядете повече кисело мляко или/и вземате добавка, съдържаща активни култури или дрожди. Действайте и успех! Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар.Светкавично отслабване с кисело мляко и чесънАко искате набързо да свалите няколко килограма, ето какво трябва да направите.
Знаете, че яденето н…Jul 14 2018vsyakajena.com