Спрях да пия тези напитки за един месец и бях очарована от резултата!

0
715

Ето няколко напитки, за които да ви напомним, че не носят никаква полза за здравето ви. Ако ги изключите само за месец, ще се радвате на повишена жизненост, хубава кожа и прочистен организъм.
Кока Кола
На първо място е , разбира се, колата. Голямо количество захар, кофеин и фосфорна киселина предизвикват верижна реакция на шок в организма. 10-те лъжици захар, които сте поели само с една чаша, вече са активирали черният дроб, който с много усилия ги е превърнал в…мазнини. След това, инсулинът в кръвта ви е повишил значително нивата си, за да се справи с тази захарна бомба. Кофеинът блокира аденозиновите рецептори и по този начин изчезва сънливостта.Кажете сбогом на тази храна, ако вече сте над 40! Иначе проблемите с теглото и червата ще се задълбочат!Жената достига зрялостта си на около 40 години. На тази възраст тя се чувства още млада по дух, но в…Oct 27 2017vsyakajena.com

Фосфорната киселина пък свързва магнезия, цинка и калция в стомашно-чревния тракт и прекъсва полезното им действие. Не помисляйте обаче да заместите колата с такава без захар и без кофеин. Тези напитки са на практика слаб разтвор на кокаин с консерванти, оцветители, стабилизатори и т.н., които са шок за организма ви и го изправят пред сериозно изпитание. Ще ви кажем още, че в САЩ я използват за отмиване на следи от кръв след престъпления и катастрофи…
Коктейли – особено алкохолни
Сладките, плодови съставки в комбинация с алкохол са изключително вредни. Комбинацията натоварва чернодробните клетки, а също в кръвообращението се освобождават високи количество инсулин, което ви прави лениви и сънливи.
Шотове и енергийни напитки
Тези уж освежителни напитки, на практика са чиста химия. В тях рядко има нещо различно от изкуствени оцветители, аспартам и захарин, аромати, които са далеч от натуралните. Огромна грешка е да мислим, че употребата на енергийни напитки, ще ни тонизира. За час-два да, но цената която плаща организмът е огромна, а и след това претоварване, оборотите му спадат съвсем.
Горещ шоколад
На мнозина им се струва,че няма нищо лошо денят да започва с чаша горещ шоколад. Предпочита го пред кафето и мислят, че това един по-здравословен избор.
За съжаление обаче, фактите са други. Дори приготвен по домашна рецепта, той съдържа над 200 калории и количество захар, много над дневната норма. С идването на студените дни, няма как да не си я приготвим, но нека е по-скоро за десерт.
Хранителни шейкове
Тук не говорим за домашо приготвените такива, с пресни плодове и ядки, а за тези на прах. Често биват определяни полезни за човека и за добър заместител на закуската. В действителност обаче те са коварни.
Отново количеството захар, сухото мляко, големите дози иначе поелзни витамини и минерали, натоварват задстомашната жлеза и бъбреците. Макар да ги препоръчват при диети и спорт, те реално са една калорийна бомба, която активизира организма, но след 4-5 часа, ви се доспива рязко и се чувствате неработоспособни.
Лимонада
Не, това не е домашната лимонада с вода, мед и лимон и листа мента. Говорим за жълтата газирана напитка „лимонада“, която се сервира в заведенията.Етикетът й е речник за всички видове вредни Е-та, да не говорим че подсладителите в нея – аспартам, фруктизо и цикламат, които влияят на нервната система и стомаха.
Внимавайте по заведенията и с друг тип „домашна лимонада” – тя се приготвя като се разреди с газирана вода или спрайт, концентриран лимонов сироп и поднесена с резен лимон за заблуда. Така на практика си доставяте двойна доза захар – веднъж от лимоновият концентрат и от спрайта.Никога не слагайте тези неща в микровълнова фурна, за да не предизвикате пожар или да съсипвате хранитеУважаеми читателки, има неща, които трябва да знаете във връзка с използването на микровълновата фур…Oct 20 2017vsyakajena.com