Идва лято, страхотно време за почивка и релакс! Но в същото време организмът се нуждае от повече течности. Пробвайте с тази чудна рецепта за детоксикираща вода – не само ще изпитате огромна наслада, но и метаболизмът ви ще полудее.
Обожаваме лесните за приготвяне напитки, които крият огромни ползи, така че днес ще ви споделим още една рецепта.
Тази освежаваща напитка с вода ще ускори метаболизма ви и ще ви помогне да се отървете от натрупаните вредни вещества.
А ето с какво е полезна и всяка съставка:
Свежата мента се бори с лошия дъх и успокоява стомаха.
Пресният джинджифил ускорява метаболизма и също се използва за успокояване на стомаха.
Научете как да ускорите метаболизма и да отслабнете трайно и завинагиВече може да сбъднете мечтата си и да свалите излишните килограми завинаги – само спазвайте тези три…May 29 2018vsyakajena.com
Лимоните ни зареждат с енергия и дават тласък на метаболизма ни. Те са богати на витамин С и фибри, освен това съдържат калций, желязо и витамин B6.
Детоксикацията има за цел да изчисти вредните токсини от тялото. Чрез спазване на лек хранителен режим и прием на повече вода резултатите няма да закъснеят. Ползите от детокса са огромни и включват повишаване на енергията, подобряване на физическите показатели, както и по-добро настроение.
Най-лесният начин за детокс е чрез напитка, която включва вода, плодове или билки, които имат за цел да пречистят организма.
А ето я и рецептата за детокс, която ще ви помогне да се преборите не само с килограмите, но и с вредните токсини в организма:
Необходими продукти за една чаша:
Около 250-300 мл вода
Лед
3 листенца мента
3 парченца лимон
¼ супена лъжица пресен джинджифил, настърган с най-ситното ренде
Начин на приготвяне:
Напълнете ¾ от чашата с вода и лед.
Добавете лимона, ментата и джинджифила, докато чашата се напълни.
Разбъркайте добре и оставете напитката да престои поне 5 минути.
Насладете ѝ се!
Искате да премахнете токсините от тялото? Ябълковият оцет не е най-ефективното средство, вижте самиВижте кои средства са много по-ефективни от ябълковия оцет и ще направят чудеса за вашето тяло. Мръд…Jun 1 2018vsyakajena.com
Източник: dama.bg