Мазнини на корема? Вече не. Тази рецепта ги топи чудодейно само за седмица

0
734

Много хора, които имат проблем с килограмите, си мислят, че са нужни строги и изтощаващи диети, за да се справят с излишното тегло. Често обаче това се оказва най-сериозната им грешка, защото след подобно изтощително гладуване теглото се връща като с йо-йо ефект и дори отгоре. А няма нищо по-неприятно от това да не си се хранил добре месеци наред,а след това да се окажеш дори по-пълен отпреди.Всички имат тази напитка у дома, но малко от тях знаят, че тя намалява значително мазнинитеДнес ще ви споделим нещо наистина интересно, което няма как да не ви изненада, при това приятно. Нео…Feb 26 2018vsyakajena.com

Затова ви предлагаме да опитате един природен метод, с който да стопите излишните килограми. Разбира се, няма как като с магия те да изчезнат, затова е важно да ограничите големината на порциите, които приемате, да намалите вредните храни и изцяло да премахнете от менюто си сладкиши, пържени картофи, бургери и други изкушения, както и да увеличите приема на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Също така опитайте да включите поне малко спорт в ежедневието си.

А ето я и самата напитка, с която да преборите килограмите. Нужни са ви следните продукти:

3 шайби ананас (обелени)
1 краставица
1/2 глава целина
1 връзка магданоз

Начин на приготвяне:

Измийте всичко много добре и нарежете продуктите на малки парчета. Сложете ги в блендер и ги разбивайте дълго време, докато се получи гладка хомогенна смес. Пийте по една чаена заша от тази напитка сутрин, на гладен стомах. Не добавяйте нито захар, нито мед, нито други подсладители. Пийте я веднага, щом я приготвите за да не се загубят хранителните стойности на съставките.

Няма как да не се изненадате от резултатите, които няма да закъснеят изобщо. Само след седмица ще започнете да се чувствате по-слаби външно, но по-здрави вътрешно. И най-важното: ще се избавите от досадните подкожни мазнини, с които е изключително трудно да се разделим, каквото и да опитваме.

А вие имате ли си някоя подобна, изпитана рецепта, за сваляне на мазнините по корема? Ще се радваме да я споделите с нас по-надолу в коментарите.Топ диетолог разкри каква е перфектната закуска, която прави корема плосък и топи мазнинитеЧували ли сте някога за Ян Квашневски? Той е популярен диетолог и терапевт от Полша. Сред неговите н…Feb 14 2018vsyakajena.com