Божият дар за жените: Предотвратява образуването на тромби, очиства червата и предпазва косата

0
559

Сусамът е едногодишно тревисто растение с 12 разновидности. Но се отглежда най-мното в Индия, Китай и Пакистан; в България – в южните райони. Съставът на семената му е: масло (53 – 63%), белтъци (21%) и въглехидрати (21%). Използва се както в хранително-вкусовата, така и в медицинската промишленост; сусамовото масло е чудесен разтворител на витамини и микроелементи. Самият той съдържа манган, мед, калций, магнезий, желязо, фосфор, витамин В1, цинк, а също така и диетични фибри. Освен това, в сусамовото семе се съдържат и уникалните вещества сесамин и сесамолин, както и полезни влакна (наричани Лигнани), чиито ефект е да свалят нивото на холестерола и да нормализират кръвното налягане. Ако използвате редовно сусама като храна, под формата на различни теста, пасти, мляко, тахан халва, но и като подправка за ястия с месо и зеленчуци, то със сигурност ще забавите процесите на стареене в организма си.Ето как Милица Гладнишка успя да свали 9 кг за 2 седмици. Уникална диетаЧаровната Милица Гладнишка определено е една от любимите ни актриси, но няма как да не забележим, че…May 7 2018vsyakajena.com

И един исторически факт: асирийците, вавилонците и египтяните са използали сусама, за да се справят с плешивостта, при шум в ушите и дори са лекували ишиас. Ето и още доказани ползи: 1) Регулира съдържанието на мазнини в кръвта, тъй като наличните в него силно концентрирани фитостероли имат химична структура, много подобна на тази на холестерола; 2) Тези фитостероли намаляват и риска от ракови заболявания и укрепват забележимо имунната система; 3) Предотвратява образуването на тромби и така предпазва от инсулти и инфаркти; 4) Премахва хроничната умора и депресията поради наличието в него на лецитин; 5) Намалява болките при главоболие и мигрени, благодарение на съдържащото се в него голямо количество магнезий; 6) Подобрява забележимо съня;

7) Предпазва особено чувствителните кожи от развитие в тях на бактерии, гъбички или акне, спомага и за бързо зарастване на рани; 8) Помага при запек, тъй като съдържа диетични фибри, а това е от особена важност при бременните жени; 9) Намалява болките и спазмите в гладките мускули, което също е проблем на бременността. И за сведение накрая, сусамът е чудесен заместител на зехтина, а млякото от семената му има несравнимо полезни свойства да забавя стареенето. Използвайте всички тези ползи, включвайки трайно сусама в менюто си.
Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!Пролетната диета на лечителя Петър Димков, с която бързо ще влезете във формаЕто че дойде пролетта. Дълго време я чакахме с нетърпение, за да захвърлим зимните си дрехи и да се …May 4 2018vsyakajena.com