Ако не искате постоянно да се обливате в пот, следвайте тези съвети

0
400
Ако не искате постоянно да се обливате в пот, следвайте тези съвети

Защо се потим и можем ли да предотвратим обилното потене?
Навлизате в летния сезон и жегите ще нарастват с всеки изминат ден. Ще нараства и потенето, тъй като то е естествена физиологична реакция на организма да го предпазва от прегряване. Защото тялото винаги излъчва топлина, когато вкарваната чрез храната енергия се превръща в механична работа + топлина. Топлината се отделя от тялото по механизма на излъчване, което означава пропорционално на разликата в четвъртите степени на температурата вътре и извън тялото; ясно е при това положение, че с намаляването на температурната разлика драстично ще намалява способността на организма да се охлажда с всички произтичащи от това опасни за здравето последици! Именно поради тази причина, организмът е развил способността от локално охлаждане на кожата чрез изпарение от повърхността й!
Имах големи проблеми с потенето и чувствах голям срам. С тези трикове обаче преодолях проблемаМного хора имат проблеми с обилното потене под мишниците. Особено когато времето се затопли и захвър…May 8 2018vsyakajena.com
Затова, колкото е по-горещо, или колкото по интензивно работите или спортувате, толкова по-обилно ще се потите! Лошото е, че миризмата на потта винаги е неприятна, особено ако се храните предимно с месни продукти или сте любители на алкохолните напитки. Е, затова пък има козметични продукти, които намаляват потенето (доколко това е удачно от гледна точка на нормалното охлаждане е друг въпрос), или почти премахват миризмата.

Да разгледаме как действат дезодорантите против потене – те просто блокират процеса на изпарение от кожата и така решават проблема с миризмата, а някои от тях имат и антибактериален ефект… Очевидно обаче, те не решават изключително важния проблем с охлаждането, особено значим при отделяне на големи количества топлина от тялото. Ето защо следва да ги ползвате само върху определени места – например подмишниците… Така ще осигурите дълготрайна защита на тези места, но внимавайте да не пръскате и части от дрехите си, защото ще оставите петна по тях. От своя страна, т. нар. „парфум-дезодоранти“ само премахват миризмата на потта, без да влияят на самия процес на потене. Като техни недостатъци се сочат: бързото им изветряване и съдържанието на алкохол в състава им, което може да предизвика дразнения и дори алергични реакции в случаите, когато сте с по-нежна кожа. Накрая, малко полезна информация:

1) Ако сте в стресова ситуация, то поотделянето е 5 пъти по-интензивно;

2) Миризмата на потта е почти неутрална, ако се храните здравословно;

3) Потните ви жлези ще се активират допълнително, ако употребявате алкохол, пушите цигари и пиете кафета;

4) Дръжте подмишниците си чисти и сухи, когато ще пръскате там дезодоранти;

5) Използвайте сапуни с неутрално рН = 5.5, за да запазите по-дълго време действието на използвания дезодорант, но не прекалявайте с този тип сапуни;

6) Купувайте дезодоранти, изготвени главно с био-продукти, които не съдържат: алуминий, парабени и други опасни съставки, защото те дифундират през кожните клетки във вътрешността на тялото, и така могат да ви създадат значителни здравословни проблеми…
Внимание: изпотяването през нощта може да е симптом за страшна болестАко се изпотявате твърде много през нощта, това може да означава, че страдате от заболяване, което в…Mar 30 2018vsyakajena.com
Източник: mila.bg